Energia, vitalita a zdravie – všetko začína v bunkách, konkrétne v mitochondriách.
V nasledujúcom rozhovore Jaroslav Lachký odhalí, ako fungujú mitochondrie, čo ich oslabuje a čo posilňuje. Dozviete sa aký vplyv na zdravie má svetlo, strava, pohyb, dodržiavanie cirkadiálneho rytmu, …
Prezradí biohackingové tipy ako aj účinok chladových a teplotných šokov, či jednoduché princípy ovplyvňujúce životnú energiu, ktoré možno začať používať okamžite. Poukáže aj na extrémne dôležitý vplyv červeného svetla, a negatívny dopad modrého svetla z monitorov, LEDiek, … hlavne pred spaním:
- Knihy Jaroslava Lachkého
- Ďalšie články Jaroslava Lachkého
- Červené okuliare, ktoré odporúča Jaro
- Ďalšie videá Vlada Roška
- Zdravé potraviny a doplnky kúpite aj tu
SPOZNAJ SVOJU BIOLÓGIU – klik na obrázok
V ďalšom rozhovore dostanete odpovede na otázky:
• Čo sú to mitochondrie a fyzikálny pohľad kvantovej biológie
• Skryté príčiny únavy a vyčerpanosti, ktoré väčšina ľudí nerieši
• Nový prístup k sezónnej optimalizácii stravy a životného štýlu
• Faktory negatívne ovplyvňujúce mitochondrie, tvorbu energie a metabolizmus buniek
• Faktory podporujúce regeneráciu buniek a optimalizáciu energie
• Dôležitosť Omega-3 a kolagénu ako funkčných zložiek výživy
• Ako sa chrániť pred EMF a podporiť grounding
Jaroslav Lachký bude prednášať na akcii:
