Energyfood – raňajky podľa 5 elementov

kaša-vločky-ovocie-miska-3272113_1280-needpixfree

Energyfood je koncept celostnej vyváženej stravy, ktorý rešpektuje nutričné potreby a kľúčové biorytmy nášho organizmu. V správnej chvíli dodáva nášmu telu starostlivo vybrané, dokonale spracované a vzájomne vyvážené esenciálne ingrediencie.…

Čítať viac

Bryndzové nehalušky

bryndzove-nehalusky

Receptov na typické slovenské jedlo – bryndzové halušky je plný internet. Ale čo vtedy, ak na to máme chuť, ale nechceme jesť múku? Sacharidy (zemiaky, obilniny, strukoviny a výrobky z…

Čítať viac

Smoothie z púpav

pupava pomaranc

Jar rozkvitnutá v púpavách, by mala každého človeka, snažiaceho sa láskyplne starať aj o svoje telo, vylákať na lúku a ochutnať ich žlté kvety, ktoré nám prečistia krv, žalúdok, črevá.…

Čítať viac

RAW kečup a iné dipy

Je sezóna paradajok a mnohí máte otázky, že čo s tým, keďže už sa stravujete zdravo a nechcete sterilizáciou ničiť enzýmy či termolabilné vitamíny a tak vyrábať pretlak, kečup, lečo,…

Čítať viac