Joska Šálek ešte pred niekoľkými rokmi holdoval alkoholu, tabaku a nezdravému životnému štýlu. Bol dokonca omylom zatvorený na 66 dní v arabskom väzení. Cez jeho zúfalstvo, strachy a nízke sebavedomie…
Behanie spája naše dva najzákladnejšie podnety: strach a radosť. Utekáme, keď máme strach, utekáme, keď sme nadšení, utekáme pred problémami a beháme pre radosť. A najviac beháme, keď je najhoršie.…
Přirozeností živého organismu je touha po pohybu. Pohyb je jednou z nejdůležitějších složek pro zdravý a vyrovnaný život. K tomu, aby byl bez bolesti a strachu, potřebujeme vědět několik informací.…
Wim Hof, prezývaný Iceman, vo veku takmer 60 rokov má na konte 26 rekordov prekonávajúcich hranice ľudského tela. Pre zaujímavosť uvádzame niektoré z nich: – za polárnym kruhom ubehol polmaratón v…
Záznam přednášky Vladimíra Böhma – Transformace sexuální energie + povídání o terapii tmou. Transformace sexuální energie je určena zejména pro muže, kteří chtějí rozvíjet svoji energii a potencionál. Zdroj: vladimirbohm.cz „Jakmile najdete…
Tri základné piliere na ktorých stojí naše zdravie je myslenie – emócie, pohyb – dýchanie a strava. Mysleniu sme sa venovali v minulom čísle. Naše telá sú ako spojené nádoby.…
