V dnešnej uponáhľanej dobe podlieha stále väčší počet ľudí tlaku spoločnosti, ktorá viac požaduje a menej dáva. V dôsledku dlhodobého stresu, finančných a sociálnych neistôt, prepracovanosti a celkového vypätia sa tak vytvára živná pôda pre vznik zdravotného problému nazvaného “Low Sexual Desire” alebo “nízka sexuálna žiadostivosť”. A pretože zdravá a primeraná sexualita k životu patrí, je nevyhnutné vnímať tento prejav ako signál preťaženého organizmu, ktorý volá o pomoc.
TRIBULUS TERRESTRIS
Odpoveď na otázku, ako riešiť uvedený fenomén súčasnosti, môžeme nájsť v bylinke Tribulus terrestris (kotvičník zemný), ktorú pred časom spoločnosť Energy zaradila do svojej ponuky bylinných čajov. Táto rastlina má výrazné povzbudzujúce účinky, vďaka ktorým sa často označuje aj ako zelená alebo rastlinná viagra. Jej pôsobenie je však oveľa komplexnejšie a previazanejšie.
Ako vyzerá kotvičník zemný
Na rozdiel od výrazného vplyvu na zdravie človeka je táto jednoročka svojím zjavom pomerne nenápadná. Rastie na piesočnatých pôdach, a ako napovedá latinský názov “terrestris”, plazí sa po zemi; tak ju ľahko prerastú a zatienia okolité rastliny. Tribulus má drobné stojaté listy pokryté chĺpkami a jednoduché žlté kvety. Plody sú tvrdé a pichľavé.
Na fytoterapiu sa používajú všetky časti byliny, vrátane koreňa. Kotvičník pôvodne pochádza pravdepodobne z južnej a východnej Ázie. Odtiaľ sa jeho výskyt rozšíril do ďalších oblastí sveta. Dnes sa s ním môžeme stretnúť aj v Afrike, Amerike, Európe, a dokonca aj u nás.
Pôsobenie na ľudský organizmus
Tribulus terrestris je najviac žiadaný a propaguje sa vďaka svojmu nezameniteľnému vplyvu na hormonálny systém. Je vhodný pri predmenštruačnom syndróme a v období menopauzy na tlmenie takých prejavov, ako sú návaly horúčavy, premeny nálad, podráždenosť, nespavosť a napätie. Ženám vo vyššom veku navyše hrozí riziko osteoporózy (oveľa častejšie než u mužov), čo je dané práve hormonálnymi zmenami, úbytkom estrogénu a následným rednutím kostí. Tento proces kotvičník úspešne spomaľuje. Harmonizuje aj činnosť štítnej žľazy a pomáha pri problémoch s prostatou a poruchách plodnosti.
Štúdie a výskumy preukázali schopnosť kotvičníka zvyšovať hladinu testosterónu u mužov a estrogénu u žien, a to predovšetkým vo vekovej kategórii nad 40 rokov, kedy množstvo týchto hormónov začína postupne klesať. Pôsobí pozitívne na libido, má afrodiziakálne účinky.
Metabolizmus
Pri pravidelnom konzumovaní kotvičníka výrazne klesá množstvo cholesterolu, lipidov a cukrov v krvi. Mužov aj ženy iste poteší informácia, že bylina prispieva k premene telesného tuku na svalovú hmotu. Tu by som však chcela upozorniť, že samotné pitie čaju nestačí. Na dosiahnutie žiadúcich výsledkov je nevyhnutná fyzická aktivita. Ak sa zároveň užíva odvar, celý proces sa urýchli a umocní. Šaty či iný druh odevu, ktoré sme predtým odložili ako priveľmi úzke a bolo nám ich úprimne ľúto, si potom s úsmevom a pocitom víťazstva môžeme opäť vziať do spoločnosti.
Nárast sebadôvery, empatia k druhým ľuďom a získanie vnútorného pokoja tiež neodmysliteľne patria k príjemným prednostiam tejto rastliny. Ďalšie účinky Tribulus terrestris obsahuje mnoho významných látok, ako sú napr. fytosteroly (“anabolické steroidy”), sapogeníny, alkaloidy, flavonoidy, triesloviny, živice, bielkoviny, minerálne látky a pomerne značné množstvo vitamínu C.
obrázok so súhlasom maryn/ FreeDigitalPhotos.net
Vďaka tomuto zloženiu ovplyvňuje bylina celý rad životne dôležitých orgánov a funkcií. Vyhľadáva sa predovšetkým pre svoj vplyv na výkonnosť, vytrvalosť, schopnosť posilniť fyzickú aktivitu, vitalitu a obranyschopnosť. Okrem už spomínaných účinkov zlepšuje krvný obeh, rozširuje cievy a znižuje krvný tlak, upravuje krvnú zrážanlivosť. Užíva sa pri artérioskleróze, srdcovej ischémii a angine pectoris. Je podporným prostriedkom pri liečbe ochorenia pečene, dny a lumbaga (ľudovo povedané “houser” alebo “hexenšus”). Pôsobí aj močopudne, rozpúšťa obličkové a močové kamienky a pomáha pri urologických a obličkových chorobách. Zvyšuje vylučovanie žlče, stimuluje sekráciu žalúdočných štiav a zlepšuje peristaltiku čriev.
Príprava čaju
Existuje viac spôsobov, ako pripravíme z byliny lahodný, a pritom účinný odvar. Záleží aj na časti, z ktorej nápoj pripravujeme. Tribulus terrestris od Energy obsahuje sušenú vňať. Odporúča sa v pomere 0,5?g na každých 30kg telesnej hmotnosti zaliať čaj pohárom horúcej vody (2dl) a nechať 15 minút lúhovať. Na rýchlejšie použitie sa dá 1g sušenej byliny prirovnať k obsahu jednej zarovnanej čajovej lyžičky. Užívame pol hodiny pred jedlom 1x denne. Niektorí odborníci odporúčajú vňať namiesto lúhovania povariť 15–30 minút, čím sa odvar stáva intenzívnejším.
Sypaný čaj Kotvičník Zemný a koncentrát Tribulus Terrestris
Prípravky na potenciu, libido, poruchy erekcie,impotenciu
Podobné články nájdete TU
