Zlatá pravidla očisty a hladovění
pre viac info klik na obrázok
Kniha vysvetľuje všetko, čo treba dodržiavať pri očiste organizmu a hladovke. Pri dodržiavaní uvedených pravidiel a rád sa vyvarujete možných chýb, ktoré môžu poškodiť zdravie. Správnou a efektívnou očistou organizmu naopak vyriešite mnohé zdravotné problémy, zbavíte sa škodlivých návykov, absolvujete duševnú očistu a lepšie spoznáte sami seba. Známy autor podrobne rozoberá priebeh očisty organizmu a procesy hladovania. Špeciálnu pozornosť venuje krízam, ktoré vznikajú v dôsledku očisty organizmu. Jeho poznatky sú podložené skúsenosťami pacientov. Zaujímavosťou je okrem telesnej aj metóda duševnej očisty. Čitatelia tu nájdu dôležité odborné informácie aj množstvo praktických postupov, návodov a receptov.
Úryvok:
Prakticky se potvrdilo, že mnohé příčiny neúspěchu očisty fyzického těla pomocí klyzmat, pití oleje a citronové šťávy, ale také jiných procedur mají souvislost s tím, že deformace v poli vědomí intenzivně brání tomuto procesu a snaží se překazit každou očistnou metodu. Proto než začnete s očistou fyzického těla, zabývejte se duševní očistou. Zapamatujte si, že neúspěšná očista tlustého střeva, jater nebo ledvin svědčí o patologickém informačním a energetickém stavu našeho vědomí. Duševní očistu začněte dýcháním, teprve potom pokračujte v očistě fyzického těla.
obrázok so súhlasom marin / FreeDigitalPhotos.net
Než začnete očistu fyzického těla, zapamatujte si následující ponaučení a pravidla.
1. Před každou očistou organismus změkčete. To umožní shromáždit škodliviny a toxiny v oblasti vylučovacího orgánu a s úspěchem je vyloučit z těla. Navíc můžete promačkat rukama břicho.
Postupujeme následujícím způsobem. Položíme se, abychom se lépe uvolnili, a promačkáváme v břiše čtyřmi nataženými prsty nebo sevřenými v pěst každé místo. Začneme, například v oblasti jater. Opatrně tlačíme rukou do maximální hloubky. Pokud se objeví bolest, držíme tam ruku tak dlouho, dokud bolest neustoupí. Jestliže při zatlačení necítíme žádnou bolest, vibrujeme rukou jako kladívkem a snažíme se dostat hlouběji do břicha.
Dále přesuneme ruce k dvanáctníku, žaludku a tenkému střevu a vše opakujeme. Takovým způsobem promačkáme celé břicho. Jedno zatlačení s vibracemi trvá asi půl minuty. Promačkání celého břicha zabere přibližně 5−7 minut.
Promačkávání břicha tímto speciálním způsobem hluboce masírujeme vnitřní orgány. Uvedená masáž zlepšuje prokrvení břišní dutiny, snižuje stagnaci a projevy portální hypertonie. Je dobrou přípravou před očistou břišních orgánů.
V případě, že se během promačkávání objevuje místní bolestivost, svědčí o spasmech vývodů a orgánů. Místo musíte opatrně mnout, aby bolest ustoupila. Na bolestivé místo tlačíme a současně můžeme jemně pohybovat prsty. Po určité době bolest přejde. Znamená to, že se spasmus uvolnil a vývody otevřely (vývod slinivky břišní, žlučníku).
