Pohánka – zlato starých mám

Pohánka je diétna, ľahko stráviteľná a bez obsahu lepku. Napriek svojej vysokej výživovej hodnote takmer upadla do zabudnutia. Našťastie sa opäť zaradila do jedálnych lístkov ako súčasť zdravej výživy. Viete…

Čítať viac

„ZDRAVÉ“ JOGURTY

Evropské středisko pro potravinovou bezpečnost provedlo rozsáhlou výzkumnou studii na téměř 1.000 vzorcích jogurtů vyráběných různými mlékárenskými společnostmi, aby zjistilo, jestli jsou tolik oblíbené jogurty zdravé, jak tvrdí reklama. Výsledky…

Čítať viac

Aloe vera – všeliek

Aloe je rod jednoděložných rostlin z čeledi liliovitých. Jsou to suchomilné, sukulentní rostliny, existuje přibližně 300 druhů, ale pouze 3-4 z nich mají léčivé účinky. Za tu nejúčinnější je považována…

Čítať viac

Vyzbrojme sa na leto

vdačnosť, slnko

Dovolenka sa blíži čoraz rýchlejšie, za oknom vidíme namiesto šedivej ulice belavé čajky nad piesočnatými zátokami rozvlneného mora. Čím ďalej, tým menej sa nám chce dokončovať nudnú kancelársku agendu či…

Čítať viac