Výsledky vyhľadávania pre: olej

Ochorenie pohybového aparátu

Nie je žiadnym tajomstvom, že strava môže byť pre nás rovnako liekom ako aj jedom. Voľba je na každom jednom človeku zvlášť. Aj keď sa pojmy ako racionálna výživa, správna…

Čítať viac

Strava v zime

hrniec-miso-polievka-1090137-freepixabay

Energia obdobia zimy je čínskou medicínou definovaná ako voda. K elementu vody patrí jangový orgán – močový mechúr a jinový – obličky, ktoré nemôžu správne fungovať bez striedajúceho sa primeraného chladu a tepla.…

Čítať viac

Pohyb

krcna-chrbtica-oblicky-driek-bolest-canva-download.jpg

Tri základné piliere na ktorých stojí naše zdravie je myslenie – emócie, pohyb – dýchanie a strava. Mysleniu sme sa venovali v minulom čísle. Naše telá sú ako spojené nádoby.…

Čítať viac