Liečebné účinky pšena

Obrázok so súhlasom Stoonn / FreeDigitalPhotos.net

Obrázok so súhlasom Stoonn / FreeDigitalPhotos.net

Pšeno, ktoré sa získava z lúpaného prosa, obsahuje veľké množstvo lecitínu, tzv „likvidátorov tuku“. Lecitín rozkladá tuk a cholesterol na malé čiastočky a tým im bráni prilepiť sa na steny ciev . Lecitín má tiež priaznivý vplyv na pečeň, zabraňuje tvorbe žlčových kameňov.

Ale to je len jeden z mnohých dôvodov, prečo by sme mali konzumovať pšeno. Jeho ďalšie vlastnosti: má zásadotvorné vlastnosti a tak zmierňuje negatívny dopad mliečnych výrobkov, cukru, kávy a alkoholu na organizmus.

Obsahuje veľké množstvo kremíka, ktorého máme často nedostatok. „Si“ sa nám stará o krásnu pleť, nechty a vlasy. Okrem toho blahodárne pôsobí na cievy, zabraňuje hromadeniu cholesterolu. Strava bohatá na kremík je prospešná aj pre kĺby a kosti, pretože zabraňuje osteoporóze.

Pšeno obsahuje dostatočné množstvo vitamínov skupiny B, ktoré podporujú imunitný systém, zlepšujú náladu a dobré fungovanie mozgu. Sú taktiež dôležité v metabolizme bielkovín.

Viac o liečebných účinkoch pšena nájdete aj tu

Recepty z pšena

Knihy v ktorých o úprave pšena nájdete viac

Pšeno a produkty z neho

Ak sa Vám článok páčil, vopred ďakujeme za jeho zdieľanie:
11 174 pozretí

Všetky informácie uvedené na stránkach E-press sú od nezávislých prispievateľov, alebo len súborom informácii z voľne dostupných domácich a zahraničných zdrojov a za žiadnych okolností nenavádzajú čitateľov nahrádzať bežnú nevyhnutnú lekársku starostlivosť, či urgentnú medicínu, ani k tvrdeniam o liečivých účinkoch produktov, či postupov. Názory autora sa nemusia zhodovať s názormi tejto stránky, ktorá nenesie zodpovednosť za nesprávne informácie. E-press dáva priestor na slobodu prejavu a právo na informácie, ktoré zaručuje
Ústavný zákon č. 460/1992 Zb. čl. 26 Ústavy SR.>
...Každý má právo vyjadrovať svoje názory slovom, písmom, tlačou, obrazom alebo iným spôsobom, ako aj slobodne vyhľadávať, prijímať a rozširovať idey a informácie bez ohľadu na hranice štátu...

Ak kliknete ľavou myšou na ľubovoľné na modro zafarbené slovo, otvorí sa Vám o tom viac informácií. Ak niektorý odkaz nefunguje, budeme radi, ak nám o tom napíšete na [email protected] Ďakujeme