Archív kategorie “Výživa”

Niekedy sa nám zdá, že sme doslova zahltení informáciami o tom, čo jesť a čo nie, čo s čím kombinovať a prečo. Informácie bývajú dokonca protichodné. Komu a čomu veriť? Azda je dobré pozrieť sa na to, ako vyzerá autor odporúčaní, či sám je zdravý a vitálny a podľa toho sa zariadiť.

Zázračná sila grapefruitu

obrázok so súhlasom Suat Eman / FreeDigitalPhotos.net

”Zázračná sila grapefruitu” je názov knižočky (autori: Shalila Sharamon a Bodo J. Baginski), ktorú som si s veľkým záujmom prečítala. Odvtedy, každý kto u nás je grapefruit, dokonale rozchrúme a…

Čítať viac

Výživa podľa piatich elementov

obrázok so súhlasom Serge Bertasius / FreeDigitalPhotos.net

Element dreva Orgány dreva pečeň (kontroluje zrak, svaly, šľachy a nechty, taktiež v značnej miere zodpovedá za množstvo a kvalitu krvi)  žlčník Pre posilnenie orgánov dreva sú vhodné: kyslé potraviny s osviežujúcim…

Čítať viac

Prírodné antiparazitiká

obrázok so súhlasom zirconicusso / FreeDigitalPhotos.net

Klinček Klinček efektívne pôsobí na parazity a ich vajíčka. Stimuluje pľúca a žalúdok.  Dezinfikuje lymfatickú sústavu a odstraňuje chlad. Granátové jablko Granátové jablko je ieálne proti hlístam, červom a pásomniciam. Palina Palina čistí…

Čítať viac

Quinoa – plodina budoucnosti

www.pixabay.com

Quinoa neboli Merlík chilský patří mezi nejstarší plodiny na světě. Organizace spojených národů (OSN) vyhlásila rok 2013 jako Mezinárodní rok quinoy. Quinoa disponuje unikátním nutričním profilem, proto má v budoucnosti…

Čítať viac