Archív kategorie “Výživa”

Niekedy sa nám zdá, že sme doslova zahltení informáciami o tom, čo jesť a čo nie, čo s čím kombinovať a prečo. Informácie bývajú dokonca protichodné. Komu a čomu veriť? Azda je dobré pozrieť sa na to, ako vyzerá autor odporúčaní, či sám je zdravý a vitálny a podľa toho sa zariadiť.

Liečivé účinky prírodných olejov

olej, olivovy, za studena lisovany

  Oleje lisované za studena sú vyrobené lisovaním semien jednotlivých druhov rastlín, najlepšie pri teplote do 37 stupňov Celzia. Olej je najsilnejšia forma, ktorú organizmus môže absorbovať do buniek. Veľmi…

Čítať viac

Chlorella – superdetoxikačný zázrak prírody

chlorela

Publikované vedecké štúdie preukázali význam chlorely pre stimuláciu imunitného systému. Jej deriváty pôsobia okrem iného aj proti rakovinovému bujneniu. Posilňujú aj schopnosť likvidovať baktérie, vírusy, chemikálie a cudzie proteíny. Pokusy…

Čítať viac

Cejlónska škorica a jej liečivé účinky

škorica

Cejlónska škorica je korenie získané z vnútornej kôry Škoricovníka cejlónskeho, Cinnamomum zeylanicum, celoročne zeleného neveľkého stromu dorastajúceho do výšky 10 – 15 metrov, patriaceho do čeľade Vavrínovitých – Lauraceae. Pestuje…

Čítať viac