Výsledky vyhľadávania pre: chudn

Uzdrav sa a schudni pôstom – intermittent fasting

info

Pred časom sme uverejnili článok nie len o tom, ako zmeniť príjem živín ak chceme vyzdravieť, či schudnúť, ale hlavne o psychosomatickom pozadí, ktoré kým neodhalíme, aj kilečká polezú dole…

Čítať viac

Nadváha je znak, že nie sme zdraví – chudnutie nie je boj – ako na to

Ing. Peter Tóth

Počet výživových poradcov v poslednej dobe pribúda ako húb po daždi. Odporúčaní na internete a v časopisoch, ako sa vyliečiť z nejakého problému, alebo ako schudnúť je vždy viac a…

Čítať viac

Ako účinne chudnúť pomocou extraktu zo zelenej kávy

info

Obezita má veľký vplyv na zdravotný stav. Obezita je následok nášho spôsobu života a nadmerného prísunu kalorických potravín. Následky sú katastrofálne, ako ateroskleróza ako predzvesť srdcovo-cievnych ochorení, cukrovka s jej…

Čítať viac

CHIA – tajná superpotravina, alebo ako získať stratenú energiu a zároveň chudnúť bez pocitu hladu?

info

Ako získať stratenú energiu a zároveň chudnúť bez pocitu hladu? Objavte výhody Chia semienok v priebehu niekoľkých dní. Chia semená (Salvia hispanica) boli tajnou “superpotravinou” už v dobách starodávnych civilizácií…

Čítať viac

Očistiť sa, zosilnieť a schudnúť!

info

Neera (čítaj níra) je účinná a osvedčená detoxikačná a revitalizačná diéta, ktorá stimuluje prečisťujúce procesy nášho tela a zároveň uspokojuje náš pocit hladu nahradením pevnej potravy čistým, prírodným a výživným…

Čítať viac

Energyfood – raňajky podľa 5 elementov

info

Energyfood je koncept celostnej vyváženej stravy, ktorý rešpektuje nutričné potreby a kľúčové biorytmy nášho organizmu. V správnej chvíli dodáva nášmu telu starostlivo vybrané, dokonale spracované a vzájomne vyvážené esenciálne ingrediencie.…

Čítať viac

E-motion – Emočný kód – Bradley Nelson

info

Predstavte si svet, kde uväznené emócie, strachy, úzkosti a nespracované životné skúsenosti, ktoré držíme v našom tele, sú zdrojom všetkého, čo nás trápi. To je svet, v ktorom žijeme. A…

Čítať viac

Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín

info

Preklad bestselleru The Plant Paradox od Stevena Gundryho mení názory odborníkov a širokej verejnosti na to, aké potraviny sú skutočne zdravé. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá je obsiahnutá v mnohých rastlinách…

Čítať viac

Biohackeri – film, či skutočnosť?

info

Samotné označenie „biohacking“ má pôvod od konca 80. rokov. Ide o snahu vylepšovať fungovanie vlastného tela. Existujú rôzne úrovne nabúrania sa do biologického systému až po biotechnologické vytváranie „superľudí“. Už…

Čítať viac

Doplnky výživy môžeme zjesť vo forme funkčných potravín – recept

Ing. Peter Tóth

Pri každej prednáške (toho času cez ZOOM) alebo konzultácii dostávam otázky, že prečo je nutné užívať tak veľa doplnkov a ako som schopný toľko doplnkov denne „zjesť“. Na tú prvú…

Čítať viac