Pred časom sme uverejnili článok nie len o tom, ako zmeniť príjem živín ak chceme vyzdravieť, či schudnúť, ale hlavne o psychosomatickom pozadí, ktoré kým neodhalíme, aj kilečká polezú dole len obtiažne:
Prečo by prerušovaný pôst (intermittent fasting) nemal byť iba dočasnou záležitosťou, ale každodenným zvykom (pre tých, čo chcú byť zdraví a vitálni), Vám porozpráva Majky:
Súvisiace odkazy:
- Ashwagandha – zázračná anistresová bylina posilňujúca fyzickú a psychickú vitalitu
- 7 dôvodov, prečo je zelený čaj Matcha považovaný za superpotravinu
- Vedecky overené účinky zeleného čaju a zložky EGCG
- Kde kúpiť Matcha čaj, alebo čaj či prípravky s vysokým obsahom EGCG, Horčík, Zinok, Kolagén, Ashwagandu, Arginín, Tyrozin, Cholín, Theanín, Alanín, medené poháre, kvalitnú soľ
- Mikrobióm – zabudnutý orgán, či druhý mozog?
- Lektíny – skryté nebezpečenstvo zdravých potravín
- Huby a ich liečivé účinky
- Nakličovanie semien
- Ako si skvalitniť spánok
- Kôrnatenie ciev a cholesterolová lož
- Ľadové kúpele a otužovanie
- Vývar – polievka, ktorá Vás postaví na nohy
- Zvýšenie testosterónu – TRIBULUS – Zelená viagra
- Ďalšie články – Paleo, low carb, ketogénna strava
- Elektrokultúra na telegrame
- Teleskopická virguľa – drôty na hľadanie vody
Spomínané produkty z obchodu Namaximum sú vyrábané v rôznych produktových radách:
V randomizovanej štúdii Garcinia cambogia znížila akumuláciu brušného tuku u jedincov, ktorí mali typ obezity s nahromadeným viscerálnym tukom. Nebol pozorovaný žiadny jo-jo efekt. Preto Garcinia je účinná nie len ako prevencia proti ukladaniu, ale aj ako spalovač viscerálneho tuku. Navyše znižuje emočný hlad a túžbu po jedle.
Čo sa zlepšilo na konci 8-týždňového obdobia štúdie u tých, ktorí užívali semená čiernej rasce?
* Zlepšenie indexu telesnej hmotnosti (BMI)
* Užší obvod pása a bokov
* Zníženie TSH, čo naznačuje zlepšenie funkcie štítnej žľazy
* Zvýšenie T3, čo je najaktívnejšia forma hormónu štítnej žľazy
* Zníženie protilátok peroxidázy štítnej žľazy (TPO)
Viac info: telegram
