Potrebujeme si “uvoľniť hlavu”

Korolen-stimaral

Už vám niekedy napadlo, že pred letnými prázdninami, koncom školského roka, by mal ľudský mozog najviac odpočívať? Ak sa pozrieme na vplyvy ročných období na náš organizmus podľa Pentagramu, zistíme,…

Čítať viac

Pôst – utajovaný liek

pôst-chlieb-voda-kríž-4792534_1920-freepixabay

Cukrovka, rakovina, vysoký krvný tlak a obezita sú najznámejšie civilizačné choroby. Počet chorôb neustále stúpa a spolu s tým narastá spotreba liekov. Liečba liekmi je však slepá ulička. Prečo sa pacientom neodporúčajú…

Čítať viac

Acai – rastlina obnovy organizmu

Organic_Acai_

Využitie plodov palmy acai je pre väčšinu sveta relatívne novým objavom, hoci je známe po stáročia. Acai pokrýva rozľahlé plochy pralesov naprieč celou Amazóniou a vďaka lahodnej chuti svojich plodov…

Čítať viac

Maca smoothie s horkou mandľou

Organic_Maca_powder

INGREDIENCIE: – 2 chladené banány – 1 šálky mandľového mlieka – 1 lyžice mandľového masla – 1 lyžička Organic Maca – 1/2 lyžičky vanilkového extraktu – 6 kociek ľadu POSTUP:…

Čítať viac

Acai cheescake – imunitná bomba

Organic_Acai_

INGREDIENCE: 1 šálka mandlí 1 šálka vykôstkovaných ďatlí (3 kusy ponecháme zvlášť) 1 šálka sušených fíg 1 lyžička škorice 1 šálka čučoriedok 1/4 šálky javorového sirupu 2 šálky kešu orieškov…

Čítať viac