Archív kategorie “Zdravý životný štýl”

Dennú rutinu vymeňte za rituál!

info

Doprajte si rituál Čoraz častejšie sa západné civilizácie obracajú k starým učeniam a hľadajú v nich rozkľúčovanie niekdajších schopností, ktoré sme počas vekov stratili. Najcennejším stavom človeka je vlastnosť zotrvávať v…

Čítať viac

Máj je mesiacom lásky a srdca

info

Žiadny z ľudských orgánov neprestúpil duchovnú sféru nášho života natoľko, ako práve srdce. Už pravekí ľudia videli v tomto svale, ktorý uvádza do činnosti krvný obeh, magickú silu. Jaskynné kresby…

Čítať viac

Candida, potravinová intolerancia v praxi…

Dr. Ac. Boris Subotič

Robil sedliak usilovne bez ohľadu na to, že ho boleli kríže. Zo začiatku menej, ale potom sa bolesť stupňovala. Bolo treba siať. Nebolo času na oddych. Sedliak zabudol na kríže…

Čítať viac

Ako sa po zime zbaviť nadváhy?

MUDr. Július Šípoš

Už viac rokov pozorujem vo svojej ordinácii – vždy po zime, v jarných mesiacoch, pri vážení pacientov a klientov – zaujímavý fakt: väčšina z nich nedobrovoľne pribrala nejaké kilogramy telesnej…

Čítať viac

Svetlo, liek budúcnosti – plnospektrálne osvetlenie

info

Plnospektrální osvětlení Hovoříme-li o kvalitě světla a jeho důležitosti na pohodu všech živých organismů, nemůžeme opomenout přínos práce dr. Johna Otta na tomto poli vědy. Ott byl povoláním bankéř, avšak…

Čítať viac

Výhody vegánskych Vianoc – Láskavé, Zdravé, Ekologické, Úsporné a Povznášajúce Vianoce

info

Láskavé Vianoce Láska k ostatným bytostiam – Miluj svojho blížneho ako seba samého. Preto tieto sviatky oslavujeme. Zídeme sa všetci spolu pri jednom stole a prejavujeme si lásku. Bez toho,…

Čítať viac

Cholesterol – nebojme sa ho, ale hladinu si strážme

MUDr. Július Šípoš

Cholesterol patrí medzi tukové látky, čiže lipidy. Vyskytuje sa v ľudských i zvieracích tkanivách, a samozrejme v krvi. Obsahujú ho potraviny živočíšneho pôvodu, t.j. mäso, hlavne vnútornosti – aj hydinové…

Čítať viac

Zdravé pľúca, vitálny organizmus

Mgr. Yvetta Ledvényiová Mgr. Michal Jalčovik

Dýchanie nás spája so životom a hoci si to často neuvedomujeme, pľúca pre nás neustále pracujú. Denne by sme sa mali o ne starať – energiou z kvalitnej stravy a…

Čítať viac

Hyperhomocysteinémia – rizikový faktor srdcovo-cievnych ochorení

Ass.prof.ing. Pavel Blažíček PhD.

Úmrtnosť na srdcovo-cievne ochorenia je vysoká. Na Slovensku zomiera vyše 50 % pacientov na srdcovo-cievne choroby. Paradox je, že takmer v 90 % by sa dalo týmto ochoreniam predísť alebo…

Čítať viac

Kam sa to vlastne ponáhľame?

info

Keď som včera vystupoval z vlaku, predo mnou šla pomalým tempom stará babka. Ponáhľal som sa a nevedel som ju predbehnúť. Vytáčala ma do nepríčetna. Vtedy som sa zarazil a…

Čítať viac