Ing. Peter Tóth, Author Znanie

Mixovanie verzus odšťavovanie

Často sa stretávam s ľuďmi, ktorí si pochvaľujú vysokootáčkový mixér. Niekedy však ostávam prekvapený, že si v tom mixujú banány, jahody, čučoriedky a rôzne iné ovocia, čo pre mňa nemá žiadny…

Čítať viac

Mrkvovo-banánový RAW dezert

Ing. Peter Tóth

Aj Vám sa často po odšťavení mrkvy zvýši mrkvová drť a neviete čo s ňou? Zdraví ľudia si z nej môžu pripraviť rôzne jedlá na slano aj na sladko. Ja…

Čítať viac

PRE a PRObiotiká PRE a PROti. Príčiny a riešenia onkoochorení

Ing. Peter Tóth

Prednáška Petra Tótha s 2 témami: 1. PRE a PRObiotiká PRE a PROti 2. Príčiny a riešenia onkoochorení S Petrom Tóthom sa budete môcť stretnúť na prednáškach v Košiciach, alebo…

Čítať viac

Afrodiziakálny koktejl

Ing. Peter Tóth

Suroviny pre 1 osobu: 2 dc vody alebo kokosového mlieka, vody, smotany, … 1 pl kakaa 1 čl škorice cejlónskej 1 pl goji (vopred namočiť) 1 pl chia semiačok (vopred namočiť) 1 banán 1 čl…

Čítať viac

Polievka, ktorá Vás postaví na nohy

Ing. Peter Tóth

hrniec-sporák-oheň-1853680_1280-freepixabay

Máte pocit, že Vám unikla sila (energia), ste vyčerpaní, po operácii, pôrode, alebo ste prekonali nejaké vážne ochorenie? Snažíte sa o čo najrýchlejšiu regeneráciu? Uvarte si polievku podľa receptov Tradičnej…

Čítať viac

Liečenie verzus uzdravovanie

Ing. Peter Tóth

obrázok so súhlasom Mister GC / FreeDigitalPhotos.net

Uvažoval som nad tým, že ak by dnešný lekár bol podobne odmeňovaný a trestaný, ako tomu bolo v Oriente, či by zmenil svoj prístup k pacientovi a spôsob liečby? Či…

Čítať viac

Jablčný RAW koláč

Ing. Peter Tóth

obrázok so súhlasom usamedeniz / FreeDigitalPhotos.net

Kto doma jablká nestrieka, môžu mu padať zo stromu. Okrem priamej konzumácie a odšťavovania Vám ponúkame RAW recept na sladučký koláčik. Ingrediencie 6 jabĺk (ak sú z obchodu, tak ich…

Čítať viac

Banány v horúcej čokoláde

Ing. Peter Tóth

Ingrediencie: 1/2 dcl vody 1 pl BIO kokosového oleja 1 pl RAW kakaa 1 banán 1 čl xylitolu (2 datle) Dajte zohriať vodu v ktorej rozpustíte xylitol. Pridajte kokosový olej,…

Čítať viac

Zdravá banánová, čokoládová a iné zmrzliny

Ing. Peter Tóth

obrázok so súhlasom moggara12 / FreeDigitalPhotos.net

Banány ošúpeme, pokrájame a dáme do mrazničky na dobu, aby nezmrzli úplne (1-2 hod). Vložíme do mixéra spolu s toľkými datľami, koľko sme dali banánov a lístkami špenátu mixujeme na krémovú…

Čítať viac

Kakaový chia puding

Ing. Peter Tóth

1/2 l kokosovej vody alebo mlieka (môžete nahradiť konopným, mandľovým, alebo ryžovým) 2 pl kakaa 1/2 avokáda (musí byť mäkké – zrelé) dosladiť si to môžte xylitolom alebo medom, agávovým, datľovým, alebo…

Čítať viac