Kniha Dobře živeni se od svého prvního vydání v roce 2011 stala bestsellerem a studnicí inspirace každého moderního kuchaře, a to i těch líných. Pokrmy z knihy Dobře živeni ohromíte rodinu,…
Ketogéna diéta je vysoko tuková diéta s primeraným príjmom bielkovín a veľmi nízkym príjmom cukrov v akejkoľvek forme. Ketogénna diéta – škodí alebo lieči? Informácie o ketogénnej diéte často poukazujú…
Cukrovka, obezita, migréna, epilepsia, depresia, skleróza multiplex, Alzheimer či Parkinson, rakovina, srdcovocievne ochorenia, … Verili by ste, že príčinou je nesprávne stravovanie? Presnejšie povedané metabolický syndróm, ktorý vzniká tak, že…
Pšenice je prý největší úlet mezi potravinami. Její účinky jsou totiž na mozek a nervovou soustavu naprosto jedinečné a také zničující. Nejnovější studie dokazují, že i na pšenici si lze…
Určite ste už mnohí z vás počuli o revolúcii v stravovacích návykoch, ale nemohol som nezhrnúť túto zaujímavú tému i ja. To ako funguje inzulín a prečo dnešná populácia stále priberá, som už uviedol…
Najviac času svojho života trávime obstarávaním potravy, jej prípravou a jedením. A predsa mnohí ľudia neprikladajú dostatočný dôraz tomu, že podstatná časť zdravia je závislá na tom čo a ako…
