4 dôvody prečo jesť morské riasy

morske-riasy

Riasy môžu vyzerať ako slizký špenát, ale sú výbornou morskou zeleninou s vysokým obsahom živín. Ich konzumácia pomáha pri chudnutí a tráviacich problémoch. 1. Podporujú správne trávenie V niektorých typoch…

Čítať viac

Mlieko, jedlo Bohov alebo koreň chorôb?

mlieko-skodlivost-mlieka

Vlády, potravinársky priemysel a zástupcovia mliekarenského priemyslu odvádzajú vynikajúcu marketingovú prácu. Napriek tomu, že zhruba 75% obyvateľov Zeme nie je schopná tráviť laktózu, reklamnými kampaniami sa darí presvedčať veľkú väčšinu…

Čítať viac

Dajme zelenú zeleným potravinám

zelene-potraviny

Predstavte si rastlinku mladého jačmeňa alebo pšenice ako klíči, preráža zeminu a dynamicky rastie smerom nahor k slnku. V tomto období priamo saje nesmierne množstvo živín a energie zo zeme,…

Čítať viac

AMARANT – bezlepková super obilnina

amarant

CHARAKTERISTIKA AMARANTU Amarant pochádza z Južnej Ameriky. Bol základnou potravinou Inkov a Aztékov (nazývali ho „svätým zrnom“) a dnes je považovaný za plodinu budúcnosti. U nás je amarant známy pod…

Čítať viac