Výsledky vyhľadávania pre: kokosov

Čokoládová raw torta s ovocím

RAW torta

Chutná a zdravá torta bez múky. Na odmeriavanie sme použili 2,5 dcl šálku, ale ak máte formu väčšiu, alebo menšiu, tak množstvo prispôsobte. Ingrediencie na korpus: 1/2 šálky datlí 1/2…

Čítať viac

Brownies po mexicky

Milujem pikantnú čokoládu, preto som pri tomto dezerte korením nešetrila. Pokiaľ máte radi jemnejšie dezerty, použijte len polovičnú dávku kajenského korenia. Pri detskej variante kajenské korenie úplne vynechajte. Ingrediencie na BROWNIES:…

Čítať viac

Kakaový chia puding

1/2 l kokosovej vody alebo mlieka (môžete nahradiť konopným, mandľovým, alebo ryžovým) 2 pl kakaa 1/2 avokáda (musí byť mäkké – zrelé) dosladiť si to môžte xylitolom alebo medom, agávovým, datľovým, alebo…

Čítať viac

Orechová kaša s Goji

Suroviny na prípravu kaše 1/2 šálky piniových, vlašských, alebo pekanových orechov 3-4 banány 2 polievkové lyžice  Goji 2 lyžice Chia semienok 1 šálka vody Postup Všetky ingrediencie rozmixujeme nahrubo v…

Čítať viac

Bezlepkový celozrnný chlieb bez múky

Zloženie: 1 šálka slnečnicových semiačok 1/2 šálky tekvicových semiačok 1/2 šálky ľanových semiačok 1 lyžica javorového sirupu 1.5 šálky pšenových vločiek (môžete obmieňať aj pšeno, alebo ryžové či pohánkové vločky,…

Čítať viac