Vo svojom príspevku chcem upozorniť na dôležitosť užívania troch veľmi dôležitých substancií pri prevencii Vášho zdravia. Snažil som to napísať nie príliš „vedecky“ , ale niektoré dôležité faktory som musel…
Jedná sa o spôsob ako do organizmu dopraviť účinnejšie látky alebo liečivá. Účinnou látkou môže byť napríklad vitamín alebo minerál. Táto účinná látka je obalená fosfolipidovou (tukovou) membránou a tak nie…
Radi by sme upriamili pozornosť na to, prečo je vitamín D3 dôležitý pre ženy a najmä v období tehotenstva a teda počas vývoja dieťaťa. Keď sa vŕtate v štúdiach o…
„Predpokladá sa, že nedostatok vitamínu D u ľudí je najčastejším zdravotným problémom na svete.“ Konzervatívne informácie učia len to, že vitamín D je dôležitý pre správne vstrebávanie vápnika, pre skladbu…
Mnohí z nás vnímajú alkohol len cez optiku spoločenského uvoľnenia alebo následnej „opice“. Veda však odhaľuje oveľa hlbšiu a znepokojujúcejšiu realitu. Etanol (C₂H₅OH) je fascinujúca, no nebezpečná molekula. Vďaka svojej…
Prečo sa kedysi ľudia dožívali vysokého veku v plnej sile, zatiaľ čo moderná medicína napriek miliardovým investíciám zápasí s nárastom chronických ochorení? Odpoveď možno nie je ukrytá v laboratóriách, ale…
