Hippokrates raz dávno povedal: „Nech je jedlo našim liekom a nech liekom je naše jedlo!“ V súčasnej konzumnej spoločnosti nemôžeme tvrdiť, že väčšina spracovaného jedla je našim liekom. Ale môžeme povedať, čo…
Cejlónska škorica je korenie získané z vnútornej kôry Škoricovníka cejlónskeho, Cinnamomum zeylanicum, celoročne zeleného neveľkého stromu dorastajúceho do výšky 10 – 15 metrov, patriaceho do čeľade Vavrínovitých – Lauraceae. Pestuje…
Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i duši a přispívá tak k pocitu vnitřního klidu a míru uvnitř sama sebe i ve svém okolí? Nespočet nejnovějších studií dokazuje,…
Blížia sa sviatky a stým spojené slávnosti obžerstva. Každý národ (etnikum) má svoje typické zvyklosti aj čo sa týka toho, čo sa položí na vianočný stôl a podľa mnohých je to „potrebné“ ctiť…
Cukrovka, obezita, migréna, epilepsia, depresia, skleróza multiplex, Alzheimer či Parkinson, rakovina, srdcovocievne ochorenia, … Verili by ste, že príčinou je nesprávne stravovanie? Presnejšie povedané metabolický syndróm, ktorý vzniká tak, že…
Najčastejšie ochorenie kĺbov, ktoré trápi najmä staršiu populáciu, sú artróza a artritída. Aby sme sa dokázali orientovať v ich riešení pomocou prírodných prípravkov, potrebujeme pochopiť príčinu a mechanizmus ich vzniku.…
Dieťa nemá záujem konzumovať sladké, kým ho to dospelí nenaučia a nevytvoria mu závislosť. Súčasné deti sa chtiac či nechtiac prispôsobili konzumnej spoločnosti a ich stravovacie návyky sa v mnohom…
Mýtus 1.: Ľudia na mäsitej strave majú menší výskyt srdcovocievnych ochorení ako vegetariáni. Fakt: “U ľudí, ktorí sa počas svojho života stravovali prevážne vegetariánskou a nízkokalorickou stravou s malým obsahom…
