Archív kategorie “Surová strava a šťavy – vitariánstvo (RAW)”

Hravě o živé stravě

Knihu nájdete v kategórii Surová strava a šťavy, vitariánstvo, raw food Prvá odborná publikácia v českom jazyku, zameraná na vitariánstvo, vegánstvo a vegetariánstvo u detí. Kniha otvára viacero schodných ciest…

Čítať viac

Cuketové rolky s kelpom

Na prípravu tejto lahôdky potrebujeme: 50 g mrkvy 20 g stopkového zeleru 1 kus cukety 15 g vločiek Kelp 30 g tekvicových semienok 2 štipky bylinkovej soli 1 lyžička indického…

Čítať viac

RAW dezert plný energie

Pred časom som publikoval recept banány v horúcej čokoláde, ale ak chceme, aby to bolo RAW a zároveň obsahovalo množstvo liečivých substancií, tak odporúčam nasledovný recept: Ingrediencie a postup prípravy:…

Čítať viac

Nutričná podvýživa

Nedostatok dôležitých živín stojí za mnohými zdravotnými problémami, civilizačnými ochoreniami aj poruchami plodnosti. Ako je možné, že v dnešnej dobe relatívneho dostatku potravín toľko ľudí trpí nutričnou podvýživou? PRÍČINY VZNIKU…

Čítať viac

Sušené ovocie

  Sušené ovocie je skvelou alternatívou za solené chipsy či arašidy, dokáže nahradiť sladké koláčiky či čokoládu. Zachováva si  až 80 % vitamínov, obsahuje celý rad antioxidantov,  minerálov a vlákninu. Sušené…

Čítať viac