Naozaj sa treba báť cholesterolu ako nám tvrdia desiatky rokov? Odpovede sa dozviete vo videoprednáške nižšie. Cholesterol je pre organizmus životne dôležitá tuková molekula. Nachádza sa v každej bunke, presnejšie,…
Tokotrienoly sú pre všetkých, čo hľadajú efektívny a vysoko účinný antioxidant. Tokotrienoly sú nielen súčasťou najsilnejšieho antioxidačného systému tukového prostredia. Ako jedny z mála substancií dokážu účinne chrániť mozog a…
Príbeh RaE kozmetiky začal v Mexiku, na ceste za šamanmi, ktorých poznatky o rastlinách a stromoch sú obdivuhodné. Vďaka ich umeniu tvorcovia postupne spoznávali liečebné sily a blahodárne účinky prírody a…
3Tri v jednom, aj taký je náš posledný recept na amarantovú kašu, ktorý vám ukáže naviac aj výrobu sladkého mandľového mlieka a raw banánovej zmrzliny. Ak nepoznáte amarant, po slovensky…
Predpokladáme, že prvky ľudského tela, hoci nevieme ktoré, vydávajú elektromagnetické vlny. Tento proces je vo veľkej miere aktivovaný stravovaním a strava má obsahovať elektomagnetické žiarenie. Ľudské telo, pokiaľ je v…
V modernom svete, okrem jeho výhod, čelíme mnohým environmentálnym a emocionálnym nástrahám. Obdobie detstva je kľúčovým pre vývin obranných mechanizmov, ktoré nám majú byť k dispozícii v dospelosti. Narastajúce environmentálne…
Cuketový koláč, vegánsky, ktorý nám doma veľmi chutil. Je šťavnatý, ľahký a pomáha nám zúžitkovať všetku cuketu v záhrade. Na cuketový koláč potrebujeme: 1 cuketu 2 jablká hrnček ovsených vločiek…
Sama som začala jesť raw z večera do rána. Predchádzal tomu týždeň seriózneho študovania zdrojov o raw strave. Objavila som svoju cestu a hneď som sa po nej vrhla. Dá…
Keď sa povie “mydlo” Taká obyčajná kocka, ktorú sme kedysi dennodenne používali. Z detstva si pamätám jasmínové mydlo. Milovala som ho pre jeho vôňu. Ležalo na starom popraskanom umývadle, vždy…
Horúce letné dni priamo nabádajú k sieste. Inšpirujte sa južnými národmi, urobte si ľahký obed a odpočívajte… Vďaka elementu Ohňa budú v letných mesiacoch okrem srdcovo-cievnej sústavy kladené vyššie nároky…
